最近暑くて
あまり手の込んだ料理は
したくないので
SNSで簡単でおいしそうな物を
探して作ってます。

先日、何軒かのスーパーに行ったのですが
どこも、タコがたくさん売られていて
なぜだろうかと、ちょっと調べてみました。
半夏生（田植えを終える頃）に豊作を
願って（タコの吸盤のようにしっかりと根付くように）
タコを食べるようになったそうです。
この年で初めて知りました（笑）
まだまだ知らない事があるものですね。

こんにちは。
自粛期間中は、ドラマも
ほとんど中断していたので
ネット配信の映画やドラマを
見て過ごしました。
中には懐かしいドラマもあってて
一気に見て再感動していました。
新しいドラマも始まりましたが
もうしばらく懐かしいドラマを見て
楽しもうと思います♪

最近やたらと眠たい川本です。
もともと、朝型人間で
夜更かしが苦手な性質でしたが
最近は、拍車がかかって夜の8時9時に
寝落ちしてしまう始末。
いくらなんでも睡眠時間が長すぎて
物事が進みません….。
ただでさえ、短い夏の夜が更に
短くなってしまいます（汗）
どなたか良い改善方法を教えて下さい！！

皆様、お久しぶりです。
今日は梅雨の中休み、晴れてはいたんですがムシムシして暑かったです。
本格的な夏もあと少しって天気です。
伊達は夏休みの予定が全く立ってないですが
頑張って出勤する予定です。
お時間合う方、お待ちしています。

お久しぶりです。牧村です。
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
今年の4月頃から自粛生活続きで
ストレスなど溜まっていませんか？
私は食べ過ぎ運動不足で少し太って
しまい今はダイエットに励んでいます。
毎日ジョギングして食事も糖質制限
しながら頑張ってます。
2週間で3�s程体重が落ちました！
目標体重まで続けます！！

最近、忘れ物をして取りに
変えることが多くなりました。
いけないと思い前日の夜に準備しておく
習慣をつけてるところなんですが
先日、洗剤を買いにスーパーへ出かけ
コーラとポテチを買って帰った時は
さすがにちょっと落ち込んだ私です！汗

皆様、自粛期間中はどのように過ごされましたでしょうか？
野口はYou Tubeばかり見てました。
最初は料理など見てましたが段々都市伝説系にはまり始め、
頭の中が陰謀論でいっぱいになったので、これはヤバッと
最近は、カワウソの動画ばかり見ています。
おすすめがあれば教えてください。

こんにちは、川口です。
以前の日記にお花を育てていることを書いたんですが、その時にトマトの種も
一緒に植えてみたんです！！
それも、夕飯で食べたトマトの種です（笑）
芽がでるのかなぁ？って毎日観察していたら最近生えてきましたよー！！
本当にトマトの種で芽が出たよ！！
と喜んでいる川口でした。
元気に成長させていきます。
皆さんの最近嬉しかったことは何ですか？

暑い日が続き、マスクをしての移動は思ったよりしんどいですねぇ。
バスから降りた時「すみませーん、すみませーん」って声かけられても気づかず。
振り向いたら私の日傘を持った人が追いかけてくれてました。
すぐお礼を言って受け取りましたが、人の親切に触れて温かい気持ちになりました。
次は私が誰かに親切のバトン渡さなきゃな♪

こんにちは。川口です。
そろそろ夏が近づいてきていますね。
汗をかくことが多くなってきたので
いつも自然塩とクエン酸を
持ち歩くようになりました。
私は、持ち歩き用のお水に混ぜて飲んでいます。
自然塩は邪気も寄せ付けにくいらしいですよ♪
栄養と一緒に水分補給も忘れずに
皆さんもお体お大切に♪